요즘 눈물이 너무 자주 납니다

드라마를 봐도, 노래를 들어도, 아무 이유 없이도 눈물이 납니다. 예전에는 잘 안 울었는데 최근 몇 달 사이에 이렇게 됐습니다. 예민해진 건지 뭔가 쌓인 건지 모르겠습니다.