상담을 받아보고 싶지만 약한 사람처럼 보일까 겁나요

혼자서는 잘 안 풀리는데 누군가에게 도움을 구하는 순간 제가 무너진 사람처럼 보일까 봐 망설이게 됩니다. 필요하다는 걸 알수록 더 입이 떨어지지 않네요.